Массаж

Массаж

Общий массаж тела – это одна из самых действенных, а самое главное приятных методик оздоровления. Почти любое заболевание можно скорректировать при помощи правильного и целенаправленно проведенного массажа.

Массаж лица

Ни одна косметическая процедура не обходится без ручного массажа лица, шеи или волосистой части головы. И это не дань моде или в виду отсутствия столь популярных сегодня массажных аппаратов. Ручной массаж лица был и остается одним из самых эффективных способов быстро вернуть румянец и здоровый вид коже. А проведенный профессиональным массажистом курс, и вовсе обладает почти волшебными свойствами. Используя различные техники можно разгладить морщины, восстановить тургор, выровнять контур и рельефа лица, избавится от отеков.

Помимо благотворного влияния на кожу массаж действует успокаивающе на нервную систему. Всего по 30 минут в день, и можно убирать антидепресанты на самую высокую полку.

Существуют несколько основных техник выполнения массажа, которые назначаются исходя из той проблемы, которая требует коррекции

Классический или косметический массаж лица.

Самый мягкий и щадящий из всех видов массажа. Используется для поддержания тонуса кожи, сохранения здорового цвета лица и замедления процессов старения. Действует как своеобразная профилактика возрастных изменений и проблем, связанных с кожей. Хотя, в некоторых случаях может бороться с уже существующими проблемами. Проводится в течение 20-30 минут с использованием массажного масла из серии профессиональной косметики по специальным массажным линиям. В этой технике задействованы все массажные движения (поглаживание, растирание, разминание и вибрация), но они мягкие и без нажима.

Пластический массаж лица

Более жесткий вид массажа, который основан на резких и энергичных движениях.

Основная техника – это надавливание в сочетании с вибрацией. Кожа придавливается к кости, и проводятся вибрирующие движения. Отличительной особенностью является то, что в движение приходит не только кожа, но и низлежащие ткани, благодаря чему происходит стимуляция и оздоровление изнутри, а эффект сохраняется гораздо дольше

Проводится без использования масел или кремов, а по тальку. Этот массаж показан лицам старше 30 лет с увядающей кожей и первыми возрастными изменениями. Стимулирует кровообращение и лимфоотток. После курса пластического массажа, кожа приобретает здоровый цвет и становится более упругой, выравнивается контур лица и исчезают отеки, а морщины становятся менее заметными.

Пластифицирующий массаж лица

Чем-то похож на пластический, но имеет некоторые отличия. Он более жесткий и менее продолжительный. Сочетает в себе надавливание, вибрацию и щипки. При щипке захват тканей производится максимально глубоко, чтобы активировать обменные процессы не только в коже, но и в близлежащих тканях. Обладает выраженными лимфодренирующим и регенерирующим эффектами. Во избежание скольжения, массаж проводится без использования масел, а по тальку. Проводится после 30 лет, при наличии возрастных изменений, и в юношеском возрасте, при наличии угревой сыпи. Имеет свои особенности. Массаж сухой и тонкой кожи лица продолжается максимум 10 минут, а жирной – не более 20 мин. Но независимо от типа кожи, время проведения первой процедуры не должно превышать 5-7 мин.

Лимфодренажный массаж лица

Назначается для очищения лимфатической системы и проводится строго в соответствии с расположением лимфатических узлов и сосудов. После такого курса исчезает отечность, пропадают круги под глазами, наблюдается выраженный лифтинг эффект.

Массаж лица в косметическом уходе.

Этот вид является сокращенной версией классического массажа. Используется для усиления эффекта от лечебных и антивозрастных программ, когда нанесение косметического состава сопровождается легким массированием. Такая тактика улучшает впитывание средства, и проникновение его в более глубокие слои кожи, что и усиливает основной эффект.

Но, несмотря на то, что массаж обладает целебным действием, при несоблюдении основных правил и показаний, он может только навредить.

Не следует забывать, что массаж противопоказан при наличии гнойничковых образований на коже, ожогах, ранах и аллергических реакциях.

Массаж не должен быть болезненным. Даже жесткий, сопровождающийся глубокими и щипками и похлопываниями.

Массаж должен проводиться только по массажным линиям, в противном случае результат окажется прямо противоположным.

Массаж тела

Общий массаж тела – это одна из самых действенных, а самое главное приятных методик оздоровления. Почти любое заболевание можно скорректировать при помощи правильного и целенаправленно проведенного массажа. Восточная медицина практически полностью основана на различных его видах и только благодаря этому остается одной из самых эффективных. Но у нас массаж чаще используется, как процедура, направленная на восстановление сил, снятие напряжения и омоложение кожи.

В моем кабинете я предлагаю 5 видов массажа, которые обладают как лечебным, так и косметическим действием.

 

Массаж классический общий

 

Классический массаж проводится с использованием массажных масел с добавлением витаминных и питательных препаратов. Он направлен на восстановление сил и нормализацию кровообращения к коже и в мышцах. Начинается массаж с больших участков тела, постепенно переходя на суставы, кисти и стопы. Используются все четыре массажных движения.

Поглаживание. С него начинается сама процедура. Это подготовительный этап, который снимает болевые ощущения в проблемных участках тела и повышает восприимчивость кожи к компонентам масла. В зависимости от интенсивности поглаживания, оно имеет релаксирующее или стимулирующее действие.

Растирание. По сути – это то же поглаживание, только более интенсивное. Воздействует уже не только на кожу, но и на мышцы. Усиливает кровообращение и предупреждает появление болевых ощущений на следующем этапе.

Разминание проводится медленно, но с захватом большой и максимально глубокой кожной складки вместе с мышцами. Такая тактика снимает мышечный спазм и улучшает подвижность суставов и позвонков.

Вибрация. Кожа придавливается к кости, и одновременно проводятся интенсивные вибрирующие движения. Сдавление наряду с вибрацией усиливают обмен веществ в клетках кожи и мышцах, способствуя их обновлению и выведению токсинов, молочной кислоты и свободных радикалов.

Заканчивается сеанс массажа поглаживанием.

Сегментарный массаж

Этот вид массажа может быть проведен только специалистом с медицинским образованием. Его специфика заключается в стимуляции точек Захарьина–Геда – нервных узлов, в которых сконцентрировано большое количество нервных окончаний, отвечающих за определенный сегмент тех или иных органов и систем. Эти точки еще называются болевыми и широко используются в восточных единоборствах.

Перед началом массажа проводится диагностика состояния точек. Если при легком сдавлении или прикосновении появляется боль или неприятное ощущение, а сама кожа над узлом уплотнена и малоподвижна, это означает, что проблема существует и от нее необходимо избавляться.

Техника массажа заключается в захватывании самого узла и его перекатывания между пальцами. Делать это нужно с максимальной осторожностью, не допуская возникновения боли.

Сегментарный массаж дает мощную стимуляцию на те органы и системы, которые спроецированы в массируемом узле, благодаря чему запускаются естественные механизмы восстановления. Организм сам себя излечивает.

Массаж воротниковой зоны

 

Массируются шея, плечи и зона, находящаяся между лопатками. Назначается массаж воротниковой зоны чаще всего офисным работникам – тем, чья деятельность связана с напряжением в области шеи.

Длительное положение головы в склоненном состоянии, приводит к образованию очагов мышечного воспаления и спазма, к нарушению кровообращения в позвоночных артериях и смещению самих позвонков. Это проявляется скованностью, болями в мышцах верхнего плевого пояса, повышенному артериальному давлению и стойким мигреням. И часто всего один курс массажа помогает справиться со всеми этими проявлениями. Наиболее эффективен воротниковый массаж при соблюдении специальной техники, с которой знаком только специалист. Массируются мышцы по направлению от брюшка к сухожилиям, останавливаясь подольше на очагах воспаления. Доморощенные массажисты часто бросают все свои усилия на воспаленные участки, надавливая и интенсивно массируя, чего категорически делать нельзя – это только усилит боль и оставит негативные впечатления от сеанса массажа.

Лимфодренаж тела

Используется как омолаживающая и очищающая процедура. Лимфатическая система уничтожает и выводит из организма токсины и вредные вещества, но иногда она не справляется и «засоряется». В этом случае возникают отеки, воспаления лимфатических узлов и протоков, а кожа приобретает сероватый оттенок и становится холодной на ощупь. Для того, чтобы помочь лимфатической системе избавиться от шлаков назначается дренирующий массаж. Массируются только лимфатические узлы и протоки, вручную восстанавливая нормальный ток жидкости. Проводить его должен только специалист с медицинским образованием, который знает, где сосредоточены все образования системы и массажные линии, по которым можно работать. Уже после первого сеанса отеков становится значительно меньше, а кожа приобретает розовый оттенок. По окончанию курса восстанавливается тургор и наблюдается выраженный лифтинг эффект.

Антицеллюлитный массаж

Ручной массаж – один из наиболее эффективных методов борьбы с целлюлитом, даже несмотря на многообразие вибровакуумных массажеров. Руками гораздо легче нащупать фиброзные уплотнения, содержащие в себе жировую ткань и разрушить их, действуя точечно. При антицеллюлитном массаже в основном используются интенсивное и глубокое растирание и разминание. Часто ощущения бывают болезненными, иногда возможно появление небольших синяков, но эффект всегда очень заметный. Кожа подтягивается, выравнивается поверхность, и уменьшаются проявления целлюлита (или исчезают совсем). Массаж проводится с использованием различных масел, меда или специальных антицеллюлитных кремов.

Следует помнить, что любой воспалительный или аллергический процесс на поверхности кожи, а также системные заболевания в стадии обострения являются противопоказанием к массажу.

Вибровакуумный массаж аппаратом Нолар

Вибровакуумный массажер НОЛАР оказывает свое действие благодаря механической стимуляции нервных и мышечных волокон. Это принципиально новое направление в косметологии и в санатороно-курортном лечении. Используется для повышения мышечного тонуса и расщепления жировой ткани в глубоких слоях кожи и в мышечных волокнах.

Принцип действия вибровакуумного массажера НОЛАР

Принцип работы массажера НОЛАР основан на сочетании локального воздействия вакуума и вибрации глубоко расположенных тканей и органов. Специальные насадки массажера образуют вакуум на месте соприкосновения, который усиливает обменные процессы в коже и жировой ткани, способствуя быстрому расщеплению адипоцитов (клеток жировой ткани). А энергия колебаний, передаваемая во время работы массажера, образует волны вибрации различной частоты. Такое переменное действие избирательно стимулирует нервные окончания мышечных волокон и внутренних органов. Вибротерапия глубоких мышц позволяет избавиться от жировых отложений, расположенных между мышечными волокнами, которые трудно поддаются расщеплению даже при интенсивных физических нагрузках. Вибрация внутренних органов стимулирует их работу, поэтому НОЛАР нашел применение во многих областях медицины.

Применение массажера НОЛАР в медицине

Лечение любых форм ожирения.

  • Параличи и парезы с выраженным болевым синдромом и трофическими изменениями.
  • Воспалительные заболевания половых органов (не используется в острый период).
  • Заболевания ЖКТ, связанные с пониженным тонусом стенок внутренних органов
  • Заболевания сердца.
  • Травматические и воспалительные заболевания костно-суставной системы.

Каких эффектов достигаю я, используя массажер НОЛАР

Успешное лечение целлюта. Даже запущенные и фиброзные формы достаточно легко поддаются коррекции.

  • Уменьшение выраженности глубоких и полное удаление мелких морщин и кожных складок.
  • Пилинг и лимфодренаж. Лимфодренаж дает потрясающий эффект – исчезают отеки, кожа приобретает здоровый розовый оттенок.
  • Восстановление тонуса кожи. Уже с первой процедуры кожа становится более подтянутой, выравнивается контур.
  • Восстановление мышечного тонуса. Своеобразная физическая нагрузка на все группы мышц, которые очень сложно задействовать при обычной тренировке.
  • Профилактика обвисания кожи и образования кожных складок.

Массаж LPG или Нолар

Общий массаж тела – это одна из самых действенных, а самое главное приятных методик оздоровления. Почти любое заболевание можно скорректировать при помощи правильного и целенаправленно проведенного массажа. Восточная медицина практически полностью основана на различных его видах и только благодаря этому остается одной из самых эффективных. Но у нас массаж чаще используется, как процедура, направленная на восстановление сил, снятие напряжения и омоложение кожи.

В моем кабинете я предлагаю 5 видов массажа, которые обладают как лечебным, так и косметическим действием.

 

Массаж классический общий

 

Классический массаж проводится с использованием массажных масел с добавлением витаминных и питательных препаратов. Он направлен на восстановление сил и нормализацию кровообращения к коже и в мышцах. Начинается массаж с больших участков тела, постепенно переходя на суставы, кисти и стопы. Используются все четыре массажных движения.

Поглаживание. С него начинается сама процедура. Это подготовительный этап, который снимает болевые ощущения в проблемных участках тела и повышает восприимчивость кожи к компонентам масла. В зависимости от интенсивности поглаживания, оно имеет релаксирующее или стимулирующее действие.

Растирание. По сути – это то же поглаживание, только более интенсивное. Воздействует уже не только на кожу, но и на мышцы. Усиливает кровообращение и предупреждает появление болевых ощущений на следующем этапе.

Разминание проводится медленно, но с захватом большой и максимально глубокой кожной складки вместе с мышцами. Такая тактика снимает мышечный спазм и улучшает подвижность суставов и позвонков.

Вибрация. Кожа придавливается к кости, и одновременно проводятся интенсивные вибрирующие движения. Сдавление наряду с вибрацией усиливают обмен веществ в клетках кожи и мышцах, способствуя их обновлению и выведению токсинов, молочной кислоты и свободных радикалов.

Заканчивается сеанс массажа поглаживанием.

Сегментарный массаж

Этот вид массажа может быть проведен только специалистом с медицинским образованием. Его специфика заключается в стимуляции точек Захарьина–Геда – нервных узлов, в которых сконцентрировано большое количество нервных окончаний, отвечающих за определенный сегмент тех или иных органов и систем. Эти точки еще называются болевыми и широко используются в восточных единоборствах.

Перед началом массажа проводится диагностика состояния точек. Если при легком сдавлении или прикосновении появляется боль или неприятное ощущение, а сама кожа над узлом уплотнена и малоподвижна, это означает, что проблема существует и от нее необходимо избавляться.

Техника массажа заключается в захватывании самого узла и его перекатывания между пальцами. Делать это нужно с максимальной осторожностью, не допуская возникновения боли.

Сегментарный массаж дает мощную стимуляцию на те органы и системы, которые спроецированы в массируемом узле, благодаря чему запускаются естественные механизмы восстановления. Организм сам себя излечивает.

Массаж воротниковой зоны

 

Массируются шея, плечи и зона, находящаяся между лопатками. Назначается массаж воротниковой зоны чаще всего офисным работникам – тем, чья деятельность связана с напряжением в области шеи.

Длительное положение головы в склоненном состоянии, приводит к образованию очагов мышечного воспаления и спазма, к нарушению кровообращения в позвоночных артериях и смещению самих позвонков. Это проявляется скованностью, болями в мышцах верхнего плевого пояса, повышенному артериальному давлению и стойким мигреням. И часто всего один курс массажа помогает справиться со всеми этими проявлениями. Наиболее эффективен воротниковый массаж при соблюдении специальной техники, с которой знаком только специалист. Массируются мышцы по направлению от брюшка к сухожилиям, останавливаясь подольше на очагах воспаления. Доморощенные массажисты часто бросают все свои усилия на воспаленные участки, надавливая и интенсивно массируя, чего категорически делать нельзя – это только усилит боль и оставит негативные впечатления от сеанса массажа.

Лимфодренаж тела

Используется как омолаживающая и очищающая процедура. Лимфатическая система уничтожает и выводит из организма токсины и вредные вещества, но иногда она не справляется и «засоряется». В этом случае возникают отеки, воспаления лимфатических узлов и протоков, а кожа приобретает сероватый оттенок и становится холодной на ощупь. Для того, чтобы помочь лимфатической системе избавиться от шлаков назначается дренирующий массаж. Массируются только лимфатические узлы и протоки, вручную восстанавливая нормальный ток жидкости. Проводить его должен только специалист с медицинским образованием, который знает, где сосредоточены все образования системы и массажные линии, по которым можно работать. Уже после первого сеанса отеков становится значительно меньше, а кожа приобретает розовый оттенок. По окончанию курса восстанавливается тургор и наблюдается выраженный лифтинг эффект.

Антицеллюлитный массаж

Ручной массаж – один из наиболее эффективных методов борьбы с целлюлитом, даже несмотря на многообразие вибровакуумных массажеров. Руками гораздо легче нащупать фиброзные уплотнения, содержащие в себе жировую ткань и разрушить их, действуя точечно. При антицеллюлитном массаже в основном используются интенсивное и глубокое растирание и разминание. Часто ощущения бывают болезненными, иногда возможно появление небольших синяков, но эффект всегда очень заметный. Кожа подтягивается, выравнивается поверхность, и уменьшаются проявления целлюлита (или исчезают совсем). Массаж проводится с использованием различных масел, меда или специальных антицеллюлитных кремов.

Следует помнить, что любой воспалительный или аллергический процесс на поверхности кожи, а также системные заболевания в стадии обострения являются противопоказанием к массажу.

Яндекс.Метрика